В съвременното общество, където нашият живот е много улесен благодарение на различни машини, един от най-големите проблеми за хората е обездвижването, което води до редица заболявания.

Китай е страната не само с най-голяма численост на населението, но и, можем да кажем, една от най-спортните страни. Човек лесно може да се убеди в това, ако мине рано сутринта през който и да е градски парк или площадка. Там може да се видят групи хора, които под акомпанимента на птичите песни извършват плавните движения от китайската лечебна гимнастика тайдзичюан или цигун, за която вече съм ви говорила.. Много от практикуващите са над 60-годишни, а някои са даже съвсем възрастни – над 80 години. Но младите могат само да завидят на очевидната гъвкавост и добро здраве на практикуващите възрастни хора. А ако разгледаме разпространението на тази гимнастика в национален мащаб, да кажем само, че броят на практикуващите и е много, е все едно да не кажем нищо.

Освен това, привечер, на различни площадки, на широките тротоари пред магазини или другаде излизат върастни жени и понякога и мъже да танцуват традиционния танц янгъ, аеробика или пък класически бални танци. Това е незабравима гледка за всеки чужденец, защото в чужбина е рядко да се види подобна група ентусиазирани върастни, които просто се радват на музиката и танцуват от душа.

Социолозите са изчислили, че в Китай, където живеят около 1.3 млрд. души, поне ? от населението се занимава редовно със спорт. Масовата физкултура обхваща всички учебни заведения, предприятия и учреждения, селата, военните части на Народноосвободителната армия на Китай, възрастните и инвалидите.

Още преди около 20 години правителството обнародва правила за достигане на национални стандарти по физическа подготовка. А през 1995 г. се публикува програмата "1-2-1", според която всеки китаец трябва да се занимава с физкултура поне веднъж дневно, всяко семейство трябва да владее поне 2 начина за засилване на здравето (като например, спортни уреди) и трябва редовно да се ходи на общ преглед за проверяване на състоянието на здравето.

За много китайци можем да приемем, че основният спортен уред си остава велосипедът, който ги съпътства по пътя до училище или работа, на покупки и разходка.

В училищата пък има задължителна общоучилищна сутрешна гимнастика, а в часовете по физкултура се провеждат интензивни спортни занимания. Всички училища и университети са снабдени с нужното спортно оборудване. И няма място за проявяване на мързел, защото оценките по физкултура са част от дипломата и съответно важни за набирането на нужния бал за влизане във ВУЗ.

След този увод, може да решите, че в Китай повсеместно се постигат идеалите на древна Спарта за страна на атлети. Но, за съжаление, икономическият растеж води и до странични прояви – в големите градове има цели армии от "малки императори" – деца, които страдат от свръхтегло. За тях се разработват специални програми.

В Пекин има много места, където човек може да спортува. Навсякъде в столицата, както междувпрочем и в други китайски градове и села, има изградени безплатни спортни площадки, снабдени с най-различни уреди и маси за пинг-понг. Особено сутрин и вечер тук винаги е многолюдно, като има и деца, и възрастни и всеки се занимава с подходящия за него спорт. Освен това, става все по-модерно ходенето във фитнес салони.

Но активният спорт си остава приоритет по-скоро на децата и младите и по-възрастните граждани. Хората от средната възраст се занимават много по-малко със спорт, тъй като заради напрегнатата работа за това не им остава нито време, нито сили. На този проблем вече започва да се обръща внимание и някои фирми организират задължителни кратки гимнастики за персонала си.

Приближаващите Олимпийски игри са повод правителството да организира много масови мероприятия за засилване на разбирането за значението на спорта сред цялото население. Защото, както във всяка една модерна държава, и в Китай има проблеми с броя на пушачите и смъртността сред тях, както и с бързото увеличаване на броя на хората с наднормено тегло, засилване на процента на учениците с проблеми на сърдечно-съдовата система и високо кръвно налягане и др. (Тея)