Ãðèæåòå ñå çà êîæàòà ñïîðåä òèïà é. Åäíà îò ïðè÷èíàòà çà ðàííàòà ïîÿâà íà íåïðèÿòíèòå áðú÷èöè å íåïðàâèëíàòà ãðèæà çà ëèöåòî. ×åñòî ïúòè èçïîëçâàìå êîçìåòè÷íè ïðîäóêòè, êîèòî íå ñà ïîäõîäÿùè çà âàøèÿ òèï êîæà.
Äåðìàòîëîçèòå ðàçëè÷àâàò íÿêîëêî òèïà - íîðìàëíà, ñóõà, ìàçíà è ñìåñåíà (êîìáèíèðàíà). Çà äà îïðåäåëèòå ñàìà âàøèÿ òèï êîæà, âè ïðåäëàãàìå äâà èçïèòàíè íà÷èíà, êîèòî íå ëúæàò:
Âíèìàòåëíî èçìèéòå ëèöåòî, çà äà íÿìà ñëåäè îò êîçìåòèêà.
Ñëåä 2 ÷àñà ïðèòèñíåòå êúì íåãî êîçìåòè÷íà ñàëôåòêà.
Àêî çàáåëåæèòå ìàçíè ïåòúíöà ïî íåÿ, çíà÷è êîæàòà âè å ñìåñåíà.
Àêî å ïîêðèòà öÿëàòà ñ ìàçíèíà, ñòå ñ ìàçíà.
Íîðìàëíàòà è ñóõà êîæà íå öàïàò ñàëôåòêàòà.
Òèïúò êîæà ìîæå äà ñå îïðåäåëè è ïî îùå åäèí íà÷èí.
Ïîãëåäíåòå ñå â îãëåäàëîòî ñóòðèí ðàíî. Ëèöåòî âè ëúùè ëè, çíà÷è ñòå ñ ìàçíà êîæà. Àêî "ôàñàäàòà" èçëú÷âà ñâåæåñò è ÷èñòîòà, çíà÷è ñòå ùàñòëèâêà - ñ íîðìàëíà êîæà. Àêî ïúê ÷óâñòâàòå îïúâàíå èëè ëþùåíå, ñòå ñúñ ñóõà.
Ñëåä êàòî ñòå îïðåäåëèëè ñâîÿ òèï, òðÿáâà äà çíàåòå êàê äà ÿ ïîääúðæàòå.
Íîðìàëíàòà êîæà – ïîäàðúê îò ïðèðîäàòà
Ãðèæèòå çà íîðìàëíàòà êîæà ñå ñâåæäàò äî ïîääúðæàíåòî é â òîâà ñúñòîÿíèå, êîëêîòî ñå ìîæå ïî-äúëãî.
Ãëàâíîòî å äà íå ÿ ïðåñóøàâàòå!
Êîæàòà ñå íóæäàå îò ïî÷èñòâàíå 2 ïúòè äíåâíî.
Ñëåä ñóòðåøíîòî èçìèâàíå ñ íàòóðàëåí ñàïóí ñè ñëîæåòå òîàëåòíà âîäà, ëîñèîí è àêî èìàòå âðåìå - áèëêîâà îòâàðà. Ëîñèîíúò òðÿáâà äà å ñ ïðîòèâîâúçïàëèòåëåí, ñòÿãàù è òîíèçèðàù åôåêò. Íà âëàæíà êîæà íàíåñåòå äíåâíèÿ çàùèòåí êðåì, êîéòî äà ÿ ïàçè îò âÿòúð, ñëúíöå è ñòóä. Äîðè è äà íå èçëèçàòå îò êúùè, íå ãî ïðîïóñêàéòå. Ïðàíåòî, åëåêòðè÷åñêèòå óðåäè, ïàðíîòî ñúùî âëèÿÿò íåáëàãîïðèÿòíî âúðõó êîæàòà, êàòî ÿ èçñóøàâàò. Ñëåä 10-15 ìèíóòè ïîïèéòå èçëèøúêà îò êðåì ñ êîçìåòè÷íà ñàëôåòêà.
Âå÷åð êîæàòà òðÿáâà äà ñå èçìèâà ñúñ ñàïóí, à ñëåä íåãî äà ñå íàíàñÿ ëîñèîí è íàêðàÿ - õðàíèòåëåí êðåì.
Ìàçíàòà êîæà - ñ íàé-ìíîãî ïðîáëåìè
Íåîáõîäèìî å ìíîãî òúðïåíèå, äîêàòî óñïåøíî ñå ïðèêðèÿò âñè÷êè íåéíè íåäîñòàòúöè. Ìàçíàòà êîæà ëúùè îò ñåáóìà, êîéòî ìàñòíèòå æëåçè îòäåëÿò. Àêî íå ñå ïî÷èñòâà ñ êîçìåòè÷íè ñðåäñòâà, ÷èèòî ñúñòàâêè íîðìàëèçèðàò ðàáîòàòà íà ìàñòíèòå æëåçè è ïîâèøàâàò ñúïðîòèâèòåëíèòå ñèëè íà êîæàòà, èìà îïàñíîñò îò âúçïàëåíèÿ.
Íåîáõîäèìî å ìíîãî òúðïåíèå, äîêàòî óñïåøíî ñå ïðèêðèÿò âñè÷êè íåéíè íåäîñòàòúöè.
Ëèöåòî ñå ïî÷èñòâà ñóòðèí è âå÷åð, è å äîáðå äà ñå èçïîëçâàò êîçìåòè÷íè òðèöè. Ñëåä òàçè ïðîöåäóðà êîæàòà ñå èçïëàêâà ñ îòâàðà îò äúáîâè êîðè, êîíñêè áîñèëåê èëè ïîäáåë (2 ñ.ë. îò áèëêàòà ñå âàðè â 200 ìë âîäà 20 ìèíóòè).
Èçìèòîòî ëèöå ñå íàâëàæíÿâà ñ òîàëåòíà âîäà, ñ ìëÿêî èëè ëå÷åáåí ëîñèîí (îò àïòåêèòå).
Ìàçíàòà êîæà çàäúëæèòåëíî òðÿáâà äà ñå îâëàæíÿâà è ïîäõðàíâà ñ êðåìîâå. Çà îñíîâà ñå ñëàãà ôîí äüî òåí, ïðåäíàçíà÷åí çà ïðîáëåìíà êîæà. Ëåêàðñòâåíàòà îñíîâà íà íåãîâèÿ ñúñòàâ óñïîêîÿâà è ïðåäïàçâà îò îáðàçóâàíåòî íà ÷åðíè òî÷êè, êàòî èìà è ëåêî èçáåëâàùî äåéñòâèå. Ìàçíàòà êîæà ñå ïóäðè ëåêî ïî íÿêîëêî ïúòè íà äåí - îñîáåíî íîñà è ÷åëîòî. Àêî ñå èçïîëçâà ðóæ, òîé òðÿáâà äà áúäå â ìàêñèìàëíî áëèçúê äî åñòåñòâåíàòà ðóìåíèíà öâÿò, çàùîòî íåîáè÷àéíèòå òîíîâå (ñèëíî ðîçîâîòî èëè ñèíüî-öèêëàìåíîòî) íåíóæíî ïîä÷åðòàâàò ïðîáëåìíàòà êîæà.
Íàðåä ñúñ ñïåöèôè÷íèòå ãðèæè å íåîáõîäèìî äà ñïàçâàòå è õðàíèòåëåí ðåæèì. Èçêëþ÷åòå îò ìåíþòî ìàçíà õðàíà, ëþòèòå ïîäïðàâêè. Íàáëåãíåòå íà õðàíè, ñúäúðæàùè âèòàìèíè îò  êîìïëåêñ. Äîáðå äåéñòâàò è äðàæåòàòà áèðåíà ìàÿ, êîèòî ìîãàò äà ñå çàêóïÿò îò àïòåêàòà.
îò ðîçàëè
|