• Ð Ð°Ð´Ð¸Ð¾ Китай за чужбина• Ð Ð°Ð´Ð¸Ð¾ Китай за чужбина
China Radio International
Íîâèíè îò
     ñòðàíàòà
Íîâèíè ïî ñâåòà
Èêîíîìèêà
Êóëòóðà
Íàóêà è Òåõíîëîãèè
Ñïîðò
Äðóãè
[Ñïîðòåí ñâÿò]
   -- Íîâèíè
   -- Àòëåòè
[Ñîöèàëåí æèâîò]
   -- Àêöåíòè íà ñåäìèöàòà
   -- Ñîöèàëíà èíôîðìàöèÿ
[Ïîãëåä êúì ñöåíàòà]
[Ñèíîâå è äúùåðè íà âåëèê Êèòàé]
   -- Ñèíîâå è äúùåðè íà âåëèê Êèòàé
[Çàáàâíè ìèíóòè]
   -- Çàáàâíè ìèíóòè
[Àðõèâ]
    -- Ñëóøàéòå Âåé
    --  Ïîãëåä êúì ñöåíàòà 
    -- Ñïîðò
    -- Ó äîìà
    --
Ïåêèí 2008
    -- Íà ôîêóñ
    -- 300 ñåêóíäè ñ Âåëèí
[Êàëåéäîñêîï]
[Õîíêîíã è Ìàêàî]
    -- Õîíêîíã è Ìàêàî
(GMT+08:00) 2005-07-15 09:40:01    
Ïî-äúëãî íà 30 ãîäèíè

cri

Ñúâåòè íà âèåíñêèÿ äåðìàòîëîã ïðîôåñîð Åðâèí ×àõëåð.

· Äàëè äíåñ ñàïóíúò è âîäàòà, ïðåïîðú÷âàíè îò áàáèòå íè, ñà äîñòàòú÷íà ãðèæà çà êîæàòà?

Äà, íî ñàìî â íÿêàêâà èäèëè÷íà, åêîëîãè÷íî ÷èñòà ñòðàíà. Ðàçÿæäàùàòà ìðúñîòèÿ íà èíäóñòðèàëíèÿ ãðàä ñå ïðåìàõâà íå ñúñ ñàïóí, à ñ ïî÷èñòâàùî ìëÿêî.

 êúùèòå íè âëàæíîñòòà íà âúçäóõà å êàòî â ïóñòèíÿòà Ãîáè, à òÿ å íàé-âàæíîòî íåùî çà êîæàòà. Çà îâëàæíÿâàíåòî ìîæå äà ïîìîãíå åäèí äîáðå áàëàíñèðàí õèäðàòàíòåí êðåì.

Ðàâíîìåðíàòà è ãëàäêà ïîâúðõíîñò, õàðàêòåðíà çà ìëàäàòà êîæà, ñå ïîñòèãà è ÷ðåç ðåäîâíî ìåõàíè÷íî ïî÷èñòâàíå íà ìúðòâèòå êëåòêè îò ïîâúðõíîñòòà é.

· Ñòàðååíåòî ïî÷âà ñ ðàæäàíåòî.

Òî å êîäèðàíî âúâ âñÿêà íàøà êëåòêà. Íî îêîëíàòà ñðåäà è íà÷èíúò íè íà æèâîò ìîãàò äà çàáàâÿò èëè óñêîðÿò òîçè ïðîöåñ.

Âèæäàìå 20-ãîäèøíè ìëàäåæè ñ ðåçêè ïî ÷åëîòî, 30-ãîäèøíè ñ ìðåæà îò áðú÷êè îêîëî î÷èòå è íàä ãîðíàòà óñòíà, 50-ãîäèøíè ñúñ ñòàð÷åñêè áîëêè â êðàêàòà. Ïîíÿêîãà ïðè÷èíèòå çà òîâà ìîæå äà ñà ãåíåòè÷íè, íî ïî-÷åñòî ñå êîðåíÿò â íàøåòî ïîâåäåíèå.

· Çà êîæàòà ãëàâíèÿò âðàã å ñëúíöåòî.

È òî íå ñàìî íà ïëàæà, à íà ñêè-ïèñòèòå è ïðè äæîãèíã.

Èìà ëè åäíà 30-40-ãîäèøíà æåíà âå÷å áåëåçè íà îñòàðÿâàíå, òîâà å çíàê, ÷å òðÿáâà äà ñå êðèå îò ñëúíöåòî êàòî îò äÿâîë.

UV- è UV -À ëú÷èòå ïðîíèêâàò â êîæàòà äî íàé-äúëáîêèòå é ïëàñòîâå è ïîäïîìàãàò îáðàçóâàíåòî íà ñâîáîäíè ðàäèêàëè. Òå îñòàâÿò ñâîÿ îòïå÷àòúê âúâ âèä íà áðú÷êè îêîëî óñòàòà è î÷èòå è íåïðèÿòíè òúìíè ïåòíà - ïèãìåíòàöèÿ.

Îò íàòðóïâàíåòî íà ðàçðóøåíèÿ åëàñòèí êîæàòà çàïî÷âà äà æúëòåå è ñå îòïóñêà. Òúíêè ÷åðâåíè íèøêè ïëúçâàò ïî ëèöåòî è äåêîëòåòî.

Óâðåæäàíåòî íà êîæàòà îò ñëúíöåòî ìîæå äà ñå ïðîâåðè, êàòî ÿ ñðàâíèòå ñ òàçè íà äëàíèòå, êîèòî ëú÷èòå ðÿäêî îãðÿâàò.

Êîãàòî åäíà 30-ãîäèøíà æåíà èçãëåæäà íà 40, ãëàâíàòà âèíà å íà ñëúíöåòî. Îñîáåíî àêî èìà ñâåòëà è ÷óâñòâèòåëíà êîæà.

Àêî ïóøè - óòåæíÿâà ïîëîæåíèåòî ñè.

Ìîæå ëè êîæàòà äà ñå ïîäìëàäè îòíîâî?

· Èìà ëîêàëíè ìåòîäè, êîèòî ñà â ñúñòîÿíèå ñòðóêòóðíî äà ðåãåíåðèðàò êîæàòà è òàêà äà ÿ ïîäìëàäÿò.

"Àç îñîáåíî ìíîãî äúðæà íà ïðîèçâîäíèòå íà âèòàìèí À è àëôàõèäðîõèìè÷åñêèòå êèñåëèíè.  äåðìàòîëîãèÿòà èçïîëçâàìå è äâåòå â ãîëåìè äîçè ñðåùó îñòàðÿâàíåòî íà êîæàòà", êàçâà Åðâèí ×àõëåð.

Êîæàòà ïðîèçâåæäà ñàìà öÿëà ñèñòåìà çà çàùèòà îò ñâîáîäíèòå ðàäèêàëè, íî ñ èçëàãàíåòî íà ñëúíöå òàçè ñèñòåìà îòñëàáâà.

×ðåç âêàðâàíåòî â êîæàòà íà âèòàìèí Å è À òÿ ìîæå îòíîâî äà èçãðàäè ñâîÿòà çàùèòà.

Òîâà íå ñòàâà çà äåí. Íóæíè ñà ãðèæè è òúðïåíèå. Îòâúí è îòâúòðå. Âñåêèäíåâíî! Ñ áîãàòà íà âèòàìèíè õðàíà, ìíîãî ïëîäîâå è ïðåñíè çåëåí÷óöè è ìíîãî âîäà.

Âèòàìèíèòå íà òàáëåòêè ñúùî ïîìàãàò ñ äåéñòâèåòî ñè íà àíòèîêñèäàíòè. Íî íàé-âàæåí å çäðàâîñëîâíèÿò íà÷èí íà æèâîò - ïðåìåðåíà õðàíà è ñïîðò.

· Äîáðîòî êðúâîîáðàùåíèå ñúùî ïðàâè êîæàòà ïî-ìëàäà.

„Çàòîâà àç òè÷àì ðåäîâíî, õîäÿ íà ñàóíà è âñåêè äåí ÿ ïîäëàãàì íà õèäðàòèðàíå", êàçâà åêñïåðòúò ïðîô. ×àõëåð.

Òîâà, ÷å ìúæêàòà êîæà îñòàðÿâà ïî-áàâíî, å ìèò, îáÿñíÿâà òîé.

Ïðîñòî íà ìúæêèòå áðú÷êè ñå ãëåäà êàòî ïðèçíàê íà ìúäðîñò, à íå íà ñòàðîñò.

Îò ðîçàëè