• Ð Ð°Ð´Ð¸Ð¾ Китай за чужбина• Ð Ð°Ð´Ð¸Ð¾ Китай за чужбина
China Radio International
Íîâèíè îò
     ñòðàíàòà
Íîâèíè ïî ñâåòà
Èêîíîìèêà
Êóëòóðà
Íàóêà è Òåõíîëîãèè
Ñïîðò
Äðóãè
[Ñïîðòåí ñâÿò]
   -- Íîâèíè
   -- Àòëåòè
[Ñîöèàëåí æèâîò]
   -- Àêöåíòè íà ñåäìèöàòà
   -- Ñîöèàëíà èíôîðìàöèÿ
[Ïîãëåä êúì ñöåíàòà]
[Ñèíîâå è äúùåðè íà âåëèê Êèòàé]
   -- Ñèíîâå è äúùåðè íà âåëèê Êèòàé
[Çàáàâíè ìèíóòè]
   -- Çàáàâíè ìèíóòè
[Àðõèâ]
    -- Ñëóøàéòå Âåé
    --  Ïîãëåä êúì ñöåíàòà 
    -- Ñïîðò
    -- Ó äîìà
    --
Ïåêèí 2008
    -- Íà ôîêóñ
    -- 300 ñåêóíäè ñ Âåëèí
[Êàëåéäîñêîï]
[Õîíêîíã è Ìàêàî]
    -- Õîíêîíã è Ìàêàî
(GMT+08:00) 2005-05-13 09:15:49    
Çà òúìíèòå êðúãîâå ïîä î÷èòå

cri

Èìàòå ñåíêè ïîä î÷èòå, êîèòî âè ñúñòàðÿâàò è ïðàâÿò ëèöåòî âè äà èçãëåæäà óìîðåíî è ïîâÿõíàëî, äîðè êîãàòî ñå ÷óâñòâàòå äîáðå. Åòî ìîèòå ñúâåòè êàê äà ñå áîðèòå ñ òåçè äîñàäíè êðúãîâå:

Çà òåçè êîèòî èìàò ñåíêè ïîä î÷èòå áèõ ïðåïîðú÷àëà âå÷åð (2-3 ïúòè ñåäìè÷íî) äà ñè ïðàâÿò î÷íè áàíè. Òå ñà ïîëåçíî ñðåäñòâî çà îòñòðàíÿâàíå íà óìîðàòà è âúçïàëåíèåòî íà î÷èòå.

Èçïîëçâà ñå ñïåöèàëíà ÷àøêà, â êîÿòî ìîæå äà íàëååòå îòâàðà îò ëàéêà, ìåíòà, ìàãäàíîç. Îòâîðúò ñå ïðèêðåïâà êúì îêîòî, ãëàâàòà ñå íàâåæäà íàçàä è â òîâà ïîëîæåíèå ñå ìèãà 6-7 ïúòè.

Îòëè÷íî ñðåäñòâî ïðîòèâ òåçè ñåíêè ñà áèëêîâèòå êîìïðåñè ñ ëàéêà, êîïúð, ñìðàäëèêà.

Áèëêàòà ñå ñâàðÿâà, ïðåöåæäà ñå è ñ ëåêî òîïëàòà îòâàðà ñå íàïîÿâàò ïàìó÷íè òàìïîíè, êîèòî ñå ïîñòàâÿò âúðõó çàòâîðåíèòå î÷è çà 5-6 ìèíóòè. Ïðîöåäóðàòà ñå ïîâòàðÿ 5-6 ïúòè. Æåëàòåëíî å çà îêîëî 5 ìèíóòè äà ñå ñëîæè è ñòóäåí êîìïðåñ. Òîâà ìîæå äà ñòàíå ñ 1 -2 áó÷êè ëåä. Íàêðàÿ ñå íàíàñÿ ìàçåí êðåì.

Äîáðî äåéñòâèå èìàò è ìëå÷íèòå êîìïðåñè. 20-30 êàïêè ïðÿñíî ìëÿêî ñå êàïâàò âúðõó ïàìó÷åòà ñ äúëæèíà 3-5 ñàíòèìåòðà. Îñòàâÿò ñå äà äåéñòâàò 10-15 ìèíóòè. Íàêðàÿ î÷èòå ñå èçïëàêâàò ñ õëàäêà âîäà è ñå ïîäñóøàâàò. Ñ ìàçåí êðåì ñå íàìàçâà îáëàñòòà îêîëî î÷èòå.

Ðåäèöà âúòðåøíè çàáîëÿâàíèÿ ïðåäèçâèêâàò ïîÿâàòà íà òúìíè êðúãîâå. Êîãàòî íÿìà òàêàâà ïðè÷èíà, òúìíèòå êðúãîâå ñå äúëæàò íà îáùà ïðåóìîðà íà îðãàíèçìà.

 òåçè ñëó÷àè å íåîáõîäèì çäðàâîñëîâåí ðåæèì íà æèâîò: 8-9-÷àñîâ ñúí, åæåäíåâíà êîíñóìàöèÿ íà ïëîäîâå è çåëåí÷óöè, ðàçõîäêè è ãèìíàñòèêà.

Îò ðîçàëè