Èìàòå ñåíêè ïîä î÷èòå, êîèòî âè ñúñòàðÿâàò è ïðàâÿò ëèöåòî âè äà èçãëåæäà óìîðåíî è ïîâÿõíàëî, äîðè êîãàòî ñå ÷óâñòâàòå äîáðå. Åòî ìîèòå ñúâåòè êàê äà ñå áîðèòå ñ òåçè äîñàäíè êðúãîâå:
Çà òåçè êîèòî èìàò ñåíêè ïîä î÷èòå áèõ ïðåïîðú÷àëà âå÷åð (2-3 ïúòè ñåäìè÷íî) äà ñè ïðàâÿò î÷íè áàíè. Òå ñà ïîëåçíî ñðåäñòâî çà îòñòðàíÿâàíå íà óìîðàòà è âúçïàëåíèåòî íà î÷èòå.
Èçïîëçâà ñå ñïåöèàëíà ÷àøêà, â êîÿòî ìîæå äà íàëååòå îòâàðà îò ëàéêà, ìåíòà, ìàãäàíîç. Îòâîðúò ñå ïðèêðåïâà êúì îêîòî, ãëàâàòà ñå íàâåæäà íàçàä è â òîâà ïîëîæåíèå ñå ìèãà 6-7 ïúòè.
Îòëè÷íî ñðåäñòâî ïðîòèâ òåçè ñåíêè ñà áèëêîâèòå êîìïðåñè ñ ëàéêà, êîïúð, ñìðàäëèêà.
Áèëêàòà ñå ñâàðÿâà, ïðåöåæäà ñå è ñ ëåêî òîïëàòà îòâàðà ñå íàïîÿâàò ïàìó÷íè òàìïîíè, êîèòî ñå ïîñòàâÿò âúðõó çàòâîðåíèòå î÷è çà 5-6 ìèíóòè. Ïðîöåäóðàòà ñå ïîâòàðÿ 5-6 ïúòè. Æåëàòåëíî å çà îêîëî 5 ìèíóòè äà ñå ñëîæè è ñòóäåí êîìïðåñ. Òîâà ìîæå äà ñòàíå ñ 1 -2 áó÷êè ëåä. Íàêðàÿ ñå íàíàñÿ ìàçåí êðåì.
Äîáðî äåéñòâèå èìàò è ìëå÷íèòå êîìïðåñè. 20-30 êàïêè ïðÿñíî ìëÿêî ñå êàïâàò âúðõó ïàìó÷åòà ñ äúëæèíà 3-5 ñàíòèìåòðà. Îñòàâÿò ñå äà äåéñòâàò 10-15 ìèíóòè. Íàêðàÿ î÷èòå ñå èçïëàêâàò ñ õëàäêà âîäà è ñå ïîäñóøàâàò. Ñ ìàçåí êðåì ñå íàìàçâà îáëàñòòà îêîëî î÷èòå.
Ðåäèöà âúòðåøíè çàáîëÿâàíèÿ ïðåäèçâèêâàò ïîÿâàòà íà òúìíè êðúãîâå. Êîãàòî íÿìà òàêàâà ïðè÷èíà, òúìíèòå êðúãîâå ñå äúëæàò íà îáùà ïðåóìîðà íà îðãàíèçìà.
 òåçè ñëó÷àè å íåîáõîäèì çäðàâîñëîâåí ðåæèì íà æèâîò: 8-9-÷àñîâ ñúí, åæåäíåâíà êîíñóìàöèÿ íà ïëîäîâå è çåëåí÷óöè, ðàçõîäêè è ãèìíàñòèêà.
Îò ðîçàëè
|