Понятието, възникнало от името на белгийското градче Спа, където още от времето на римската империя е открит първият "воден" курорт, постепенно преминава в абревиатурата SPA (Sanus Pro Aqua - здраве чрез вода), а днес е название на цял клон от козметологията. SPA е любов към себе си, разкош и блаженство. SPA e стил на отдих. Да се търкаляме по цял ден в леглото, да пушим или да реанимираме с бира след махмурлук е също толкова демоде, колкото да губим безценните минути свободно време в шопинг тур по магазините.

Отидете в SPA център, където минералната или морската вода и процедурите с тях ще ви заредят със здраве, ще отмият стреса, ще ви изпълнят с енергия, особено ако са съчетани с масаж, спорт, медитация. Без добавката SPA нито един от уважаващите себе си хотели, курорти или фитнес-клубове няма право на лукс категория.

Салоните за красота задължително прибавят към името си трите заветни букви, а козметичните марки се надпреварват да украсяват последните си новини с модното словосъчетание. Днес красотата е немислима без SPA, както в края на миналия век без плодовите киселини, витамин С и ретинола.

SPA максимум

Ако отначало в SPA салоните се използваше хидромасажна вана с водорасли или душ Vichy (апарат, който отгоре полива тялото със струи вода, а вие лежите отпуснати на кушетката), то днес набират скорост необичайни процедури от рода на шоколадови, винени, млечни, медени или бирени обвивания. И това е не само реверанс към екзотиката, ефектът от тези терапии е толкова потресаващ, че часовете за тях са запълнени с месеци напред.

Постоянно изникват и модни SPA течения. Докато европейските Day SPA например усвояват процедурата воцу (от сливането на японския масаж шиацу и думата вода), американските са луднали по руския масаж и банята с метличка от брезови клончета, купел с ледена вода и задължителния квас. А клиентите на най-модния лондонски клуб Nirvana с часове не излизат от 9 басейна с екзотични наименования и състав на водата. Може да се топите в солите на Келтско море, в израелска кал…

SPA минимум

е възможността да си устроите SPA курорт вкъщи, без да напускате пределите на собствената вана. Невъзможно? Напротив, на практика става с всяка SPA линия за тяло на реномираните козметични фирми.

за начало

Преди всичко се наспете добре и дайте няколко часа допълнителна почивка на организма. След ставане изпийте чаша фреш, сок или витаминен коктейл (разбийте с миксера 2 с.л. плодов сироп, 150 мл прясно мляко и 1 яйце). През целия ден не забравяйте да нахраните кожата, косата и ноктите с витамини: салатите, плодовете, киселото мляко и не тлъстата риба задължително присъстват в менюто на Day SPA.

От розали