• Ð Ð°Ð´Ð¸Ð¾ Китай за чужбина• Ð Ð°Ð´Ð¸Ð¾ Китай за чужбина
China Radio International
Íîâèíè îò
     ñòðàíàòà
Íîâèíè ïî ñâåòà
Èêîíîìèêà
Êóëòóðà
Íàóêà è Òåõíîëîãèè
Ñïîðò
Äðóãè
[Ñïîðòåí ñâÿò]
   -- Íîâèíè
   -- Àòëåòè
[Ñîöèàëåí æèâîò]
   -- Àêöåíòè íà ñåäìèöàòà
   -- Ñîöèàëíà èíôîðìàöèÿ
[Ïîãëåä êúì ñöåíàòà]
[Ñèíîâå è äúùåðè íà âåëèê Êèòàé]
   -- Ñèíîâå è äúùåðè íà âåëèê Êèòàé
[Çàáàâíè ìèíóòè]
   -- Çàáàâíè ìèíóòè
[Àðõèâ]
    -- Ñëóøàéòå Âåé
    --  Ïîãëåä êúì ñöåíàòà 
    -- Ñïîðò
    -- Ó äîìà
    --
Ïåêèí 2008
    -- Íà ôîêóñ
    -- 300 ñåêóíäè ñ Âåëèí
[Êàëåéäîñêîï]
[Õîíêîíã è Ìàêàî]
    -- Õîíêîíã è Ìàêàî
(GMT+08:00) 2003-12-27 20:47:47    
Âåñåëà Êîëåäà è ×åñòèòà Íîâà Ãîäèíà

cri

Çà ìåíå å ãîëÿìà ðàäîñò äà ñå ñúáåðåì çàåäíî â òàçè âå÷åð, â íàé-ïðåêðàñíèÿ ìîìåíò íà öÿëàòà ãîäèíà! Íàé-íàïðåä, èñêàì îò èìåòî íà öÿëàòà íè ðåäàêöèÿ äà âè áëàãîäàðÿ çà îêàçàíàòà íè èñêðåíà ïîäêðåïà è îãðîìíî âíèìàíèå! Ïîæåëàâàìå âè Âåñåëà è Ùàñòëèâà Êîëåäà!

Âúïðåêè ÷å Êîëåäà íå å ïðàçíèê íà êèòàéöèòå, îáà÷å, ïðèÿòíàòà ïðàçíè÷íà àòìîñôåðà ñå õàðåñâà íà âñåêè. Êîãàòî õîðàòà âèæäàò óêðàñåíèòå ñ ïúñòðè è ðàçëè÷íè ïîäàðúöè êîëåäíè åëõè, òèïè÷íè êîëåäíè øàïêè è ÷óâàò ïåñíè ñ âåñåëà ìåëîäèÿ, âåäíàãà óñåùàò ðàäîñòòà íà ïðàçíèêà! Ìèñëÿ, ÷å íÿìà çíà÷åíèå äàëè å Êîëåäà èëè å Êèòàéñêà íîâà ãîäèíà, îáùî òå ñà íÿêàêúâ ïðåäëîã, êîéòî ìîæå äà èçïîëçâàìå êàòî øàíñ äà èçðàçèì îáè÷òà ñè êúì ðîäíèíèòå, ïðèÿòåëèòå èëè ëþáèìèòå õîðà. Âìåñòî íàñ, ðàçëè÷íèòå ïîäàðúöè âèíàãè íè ïîìîãíàò äà èçðàçèì áëàãîïîæåëàíèÿòà. Íàïðèìåð, êóòèÿ ïàðôþì, åäíà íåîáèêíîâåíà ãðèâíà, èíòåðåñíè èãðà÷êè, øàë÷å â èíäèéñêè ñòèë, âàçà çà èçñóøåíè öâåòÿ, èëè êîæåíè ïàïêè çà êëþ÷îâå, àðîìàòíè ñâåùè, êàêòî è ÷àíòà, íàïðàâåíà îò èçêóñòâåíà êîæà, êîÿòî å íà ìîäà íà òàçè çèìà… âñè÷êè ñà äîáúð èçáîð çà ïîäàðúöè. À âèå, íàøè ñêúïè ñëóøàòåëè, êàêâî ïîëó÷èõòå, êàêâè ñà íîâîãîäèøíèòå âè ìå÷òè, êàê ïðåêàðàõòå âåñåëàòà Êîëåäà, î÷àêâàìå âàøè ïèñìà èëè å-ìåéëè…

 äíåøíàòà ðóáðèêà ùå ïðîäúëæà äà âè ðàçêàçâàì îáîáùåíèòå îò åêñïåðòè 18 ïðåäëîæåíèÿ çà îïàçâàíå íà çäðàâåòî. Ìèíàëèÿò ïúò âè ïðî÷åòîõ 9 îò 18 –òå ïðåäëîæåíèÿ, ñåãà ùå çàïî÷íà îò äåñåòîòî.

Çàêóñêà. Õðàíèòåëíàòà çàêóñêà ùå âè ïðåäîñòàâè åíåðãèÿ çà íàïðåãíàòà ðàáîòà ïðåç öÿëàòà ñóòðèí, è ùå âè ïðåäïàçâà îò íèñêî íèâî íà êðúâíàòà çàõàð è îò óìîðà.

Èç÷èñòâàíå íà çúáèòå. Çàïàçâàíå íà çúáèòå, îñîáåíî íà âåíöèòå, ùå íàìàëè îïàñíîñòòà îò çàáîëÿâàíèÿ, ïðè÷èíåíè îò âëîøàâàíå íà èìóííàòà ñèñòåìà.

Çäðàâåí ïðåãëåä. Ðåäîâíèÿò çäðàâåí ïðåãëåä å ìíîãî âàæåí, ÷ðåç íåãî ìîæå äà îòêðèåòå áîëåñòèòå â íàé-ðàíåí ïåðèîä.

Ïî-ìàëêî äà ñå ÿäå ìàçíèíà. Çàùîòî õîëåñòèðîëúò è âèñîêîòî êðúâíî íàëÿãàíå ñà ïðè÷èíåíè îò òîâà.

Äà ñå çàïîçíàåòå ñ êîëêîòî ìîæå ïîâå÷å ìíîãî ïðèÿòåëè. Êîãàòî õîðàòà èìàò ìíîãî ïðèÿòåëè, òî îçíà÷àâà, ÷å ïî-ëåñíî ìîæå äà èçãîíÿò ñòðåñà è íåïðèÿòíîñòèòå, ñëåä ñúáèðàíåòî ñ ïðèÿòåëèòå ñè.

Îïòèìèñòè÷åí ïîäõîä. Çà äà çàïàçâàìå ìëàäîñòòà, íàé-âàæíîòî å äà ñå îòíàñÿìå êúì íåùàòà ñ îïòèìèñòè÷åí ïîäõîä.

Âäèãàíå íà òåæåñòòè. Ñêúïè ñëóøàòåëè, íå ñå ó÷óäâàéòå, òîâà íå å òîëêîâà ñåðèîçíî êàêòî ïðè ñïîðòèñòèòå, íî àêî èçïîëçâàòå 20 ìèíóòè âñÿêà ñåäìèöà äà ñå çàíèìàâàòå ñ âäèãàíå íà òåæåñòòè, òîâà å ìíîãî ïîëåçíî çà çàñèëâàíå íà èíòåíçèâíîñòòà íà êîñòèòå.

Ó÷åíå. Ó÷åíå íà ðàçëè÷íè íîâè è èíòåðåñíè íåùà ùå âè çàïàçè ñúðöåòî âè ìëàäî.

Ïîñòîÿíåí äîìàøåí æèâîò. Êàêòî âñåêè çíàå, ÷å òîâà ñúùî å âàæíî çà ñòàáèëèçèðàíå íà åìîöèÿòà è çäðàâåòî.

Íàäÿâàì ñå, ÷å ïðåç íîâàòà 2004 ãîäèíà, âñåêè äà ïîëó÷è íàé-ñêúïîöåíåí ïîäàðúê – âå÷íî çäðàâå! Äíåøíàòà ðóáðèêà Ó Äîìà å äî òóê, ñêúïè ñëóøàòåëè, âîäåùàòà Âåé îùå âåäíúæ âè ïîæåëàâà âåñåëà Êîëåäà è ùå âè êàíè äà áúäåì çàåäíî îòíîâî â ïúðâèÿ äåí íà íîâàòà ãîäèíà, â ñïåöèàëíàòà þáèëåéíà ðóáðèêà íà ðåäàêöèÿòà "Àç è Ðàäèî Êèòàé".