Домашни ексфоланти за кожата от кухнята

Без значение какъв тип е кожата ви, от важно значение е редовно да отстранявате мъртвите клетки от повърхността ѝ. Така ще я поддържате мека и ще почистите порите. Освен това ще предотвратите появата на акне, черни точки и пъпки. За да поддържате кожата свежа и блестяща, не е задължително да купувате скъпа козметика. Във всяка кухня могат да се открият естествени ексфоланти, които да добавите към рутинните процедури за почистване, тонизиране и освежаване.

Защо е важно да се избавим от мъртвите клетки?

Човешката кожа се регенерира непрекъснато. Старите клетки от горния слой умират и се заменят от нови. С напредването на възрастта обаче естествените регенеративни сили на кожата отслабват. Ексфолирането е процес, който може да помогне в обновяването на кожата, като премахне мъртвите клетки и отвори път за новите.

Два са начините за ексфолиране – химически и физически. Физическият включва използването на скраб, докато химическият на продукти, които съдържат ензими, помагащи за изчистването на мъртвите клетки от кожата.

Без значение кой от двата начина ще предпочетете, те ще освежат и подмладят кожата. С тези домашни средства няма нужда да ходите до спа центъра.

1. Кафява захар

Смесете 1 с.л. кафява захар с 1 ч.л. кокосово или бадемово масло. Нанесете върху кожата и масажирайте няколко минути. Изчакайте още 5 минути, след което измийте с топла вода. Повтаряйте веднъж или два пъти на седмица.

Кафявата захар е най-добрият ексфолант за лицето и тялото, тъй като е по-група като текстура. Масажът с нея подобрява кръвообращението и прави кожата по-мека и еластична.

2. Сода бикарбонат

1 с.л. сода бикарбонат, 1 капсула витамин Е и няколко капки вода се смесват до получаването на средно гъста каша. Нанася се на влажно лице и се масажира с въртеливи движения в продължение на 2-3 минути. Изплаква се с топла вода. Повтаряйте веднъж на седмица.

Фините гранули сода премахват лесно мъртвата кожа. Освен това възстановяват pH баланса. Тази смес може да се използва и за отстраняването на мъртвите клетки от устните.

3. Захар и мед

1 с.л. захар се смесва с 1 ч.л.мед. Лицето се масажира в продължение на няколко минути и се измива с вода. Повтаряйте 1-2 пъти на седмица.

Бялата захар също помага за отстраняването на мъртвите клетки от кожата. Медът в тази смес овлажнява и се справя с окислителното увреждане. Може да използвате и за ексфолиране на ръцете и други части на тялото.

4. Английска сол

1 чаша английска сол, 1 чаша кокосово масло, и 10-12 капки лавандулово масло (по желание) се смесват добре и се прехвърлят в херметически затворен стъклен съд. Съответните части на тялото се масажират в продължение на 2-3 минути, след което се изплакват с хладка вода. Желателно е процедурата да се повтаря веднъж на седмица.

Гранулите сол премахват мъртвата кожа и са прекрасно средство за детоксикация и възстановяване на алкално-киселинния баланс.

5. Ябълков оцет

Смесете 1 ч.л. ябълков оцет с 1 ч.л. вода. Нанесете на лицето с памучен тампон, изчакайте 10-15 минути и изплакнете със студена вода. Повтаряйте веднъж на седмица.

За да ексфолирате ходилата, добавете половин чаша ябълков оцет към леген с вода. Потопете краката за 10-12 минути.

Ябълковият оцет съдържа киселини като оцетна, млечна и ябълчена. Те разтварят мъртвите клетки и помагат за лесното им отмиване. Този разтвор може да се използва и за изчистването на мъртвата кожа от скалпа.

Внимание: Не използвайте този разтвор при чувствителна кожа, защото оцетът може да я нарани.

6. Смляно кафе

От 2-3 с.л. смляно кафе, 1 с.л. кокосово масло или зехтин и малко вода пригответе каша. Масажирайте лицето в продължение на 3-4 минути, след което изплакнете с вода. Повтаряйте веднъж на седмица.

Тази смес може да се използва и за изчистването на мъртвата кожа от краката, както и за премахването на целулита. Кафето съдържа кофеин, който „събужда“ кожата и предпазва от натрупването на подкожни мазнини.

7. Зехтин

Смелете 2-3 костилки от маслини и ги смесете с 2 с.л. зехтин. Масажирайте лицето и измийте с мек почистващ препарат. Повтаряйте на всеки 4-5 дни.

Докато смелените костилки ексфолират кожата, зехтинът я подхранва с прекрасната комбинация от мастни киселини и хранителни вещества.

8. Овесени ядки

От 2 с.л. овесени ядки и вода пригответе каша, с която в продължение на няколко минути масажирайте лицето. След това изчистете с вода.

Тази смес може да се използва и за други части на тялото. Повтаряйте веднъж или два пъти на седмица.

Овесените ядки са отличен избор за ексфолант, особено на лицето. Те омекотяват и овлажняват кожата, облекчават възпаленията.

След като изчистите мъртвите клетки, не забравяйте да овлажните кожата, за да я поддържате хидратирана.

Няколко съвета:

- Бъдете нежни към кожата, като внимавате да не я лишите от естествените мазнини и липиди.

- Масажирайте с леки въртеливи движения.

- Определяйте честотата на ексфолиране според типа кожа. Сухата е препоръчително да се ексфолира 2 пъти на седмица, мазната и комбинираната три пъти седмично, а нормалната два пъти или при нужда.