Според традиционната китайска медицина част от меридианите завършват или започват на пръстите на ръката. Затова всеки един от тях е свързан с определен вътрешен орган. Масажът на ръцете не изисква някакви специални техники или условия, а само по няколко минути на ден и много скоро ще забележите, че някои неразположения вече не ви безпокоят.
Кутрето
От двете страни на първата фаланга на кутрето се намират две акупунктурни точки – едната е свързана със сърцето (Шао-чун), а другата с тънките черва (Шао-дзъ). Масажирайки този пръст ще насърчите работата на тези два органа, ще облекчите сърцебиенето и главоболието.
Безименният пръст
Според теорията на традиционната китайска медицина меридианът на тройния нагревател преминава през безименния пръст. Той не е свързан с конкретен орган, но регулира и контролира различни процеси в тялото. Масажът на безименния пръст стимулира кръвообращението, активизира жизнената енергия Ци, облекчава мигрената, болката в раменете и шията. Освен това успокоява нервите и подобрява настроението. В основата на нокътя на безименния пръст се намира акупунктурната точка Гуан-чун. Въздействието върху нея лекува главоболие, болки в очите, облекчава възпаленото гърло.
Средният пръст
Масажът на средния пръст активизира кръвообращението и притока на кръв към органите, облекчава гаденето и световъртежа, подобрява съня. На върха на този пръст се намира акупунктурната точка Джун-чун, която е свързана с перикарда. Въздействието върху нея помага при загуба на съзнание, инсулт, безпокойство, главоболие, болки в сърцето.
Показалецът
Показалецът е свързан с меридиана на дебелото черво, а в основата на нокътя му се намира акупунктурната точка Шан-ян. Масажът върху този пръст нормализира работата на стомашно-чревния тракт, активизира храносмилането, облекчава запека, усещането за тежест и болките в стомаха, ускорява метаболизма.
Палецът
Според традиционната китайска медицина палецът е свързан с белите дробове, а в основата на нокътя му се намира акупунктурната точка Шао-шан. Масажирайте този пръст при кашлица, висока температура, възпалено гърло. Тъй като нормалното функциониране на сърцето е тясно свързано със състоянието на белите дробове, при аритмия и стягане в гърдите се препоръчва интензивен масаж на палеца.