Äàë – êúðè – ëåùà ñ êúðè
Ïðîäóêòè: 250 ã. ëåùà, 3 ñ.ë. ðàñòèòåëíî ìàñëî, 2 ìàëêè ãëàâè êðîìèä ëóê, 1-2 ñêèëèäêè ÷åñúí, 1 ìàëêà ÷óøêà, 2 êàðàìôèë÷åòà, 1 ìàëêî ïàð÷å êàíåëà, 1 ñ.ë. êúðè íà ïðàõ, 1 ÷.ë. äîìàòåíà ïþðå, ñîë, ëèìîíîâ ñîê.
Ïðåäâàðèòåëíî íàêèñíàòàòà ëåùà ñå çàëèâà ñ 1/2 ë. ñòóäåíà âîäà, äîáàâÿ ñå ñèòíî íàðÿçàí ëóê è ñå ñâàðÿâà. Âòîðàòà ãëàâà ëóê ñå íàðÿçâà ñèòíî, ñêèëèäêèòå ÷åñúí ñå ñ÷óêâàò è çàåäíî ñ ÷óøêàòà, êàðàìôèë÷åòàòà è êàíåëàòà ñå çàïúðæâàò â ïðîäúëæåíèå íà 2-3 ìèíóòè. Ñëåä òîâà îãúíÿò ñå íàìàëÿâà, ïðèáàâÿ ñå êúðè, çàäóøàâà ñå çà 3-4 ìèíóòè íà ñëàá îãúí è âñè÷êè ïîäïðàâêè è äîìàòåíîòî ïþðå ñå ñìåñâàò ñúñ ñâàðåíàòà ëåùà. ßñòèåòî ìîæå äà ñå ïðèãîòâè ãúñòî èëè ðÿäêî â çàâèñèìîñò îò êîëè÷åñòâîòî ïðèáàâåíà âîäà.
Çåëå ñ êúðè
Ïðîäóêòè: 3/4 ÷.ì. ðàñòèòåëíî ìàñëî, 400 ã. êðîìèä ëóê, 1 ñ.ë. êúðè, ïî 1/2 ÷.ë. êèìèîí, ÷åðâåí ïèïåð è ÿìàéñêè ïèïåð, 2 äàôèíîâè ëèñòà, 4-5 êàðàìôèë÷åòà, 600 ã. çåëå, 400 ã. êàðòîôè, 100 ã. äîìàòåíî ïþðå, 1 ÷.÷. áóëüîí (èëè âîäà), ñîë.
Ðàñòèòåëíîòî ìàñëî ñå çàãðÿâà, íàðÿçàíèÿò íà ôèëèéêè ëóê ëåêî ñå çàäóøàâà, ïðèáàâÿ ñå êúðè è ñå îñòàâÿ 3-4 ìèíóòè íà ñáàë îãúí òàêà, ÷å äà ñúõðàíè àðîìàòà ñè. Ïðèáàâÿò ñå îñíàòàëèòå ïîäïðàâêè è çåëåòî è ñå çàäóøàâàò 10 ìèíóòè ïðè ÷åñòî áúðêàíå. Îáåëåíèòå è íàðÿçàíè íà êóá÷åòà êàðòîôè ñå äîáàâÿò çàåäíî ñ äîìàòåíîòî ïþðå, çàëèâàò ñå ñ áóëüîí (èëè âîäà) è ÿñòèåòî ñå âàðè íà òèõ îãúí, äîêàòî ñòàíå ãîòîâî. Ïðåäè ñåðâèðàíå äàôèíîâèòå ëèñòà è êàðàìôèë÷åòàòà ñå îòñòðàíÿâàò è êúðèòî ñå ïîäïðàâÿ ñúñ ñîë.
Ðèáà ñ êúðè
Ïðîäóêòè: 1 êã. ðèáà òðåñêà, 2 ñ.ë. ðàñòèòåëíî ìàñëî, 1 ñêèëèäêà ÷åñúí, 1/3 ÷.ë. ãîð÷èöà çà çúðíà, ãîëÿìà ùèïêà äæèíäæèôèë íà ïðàõ, 2 ÷.ë. ñìëÿí êîðèàíäúð, ãîëÿìà ùèïêà ëþò ÷åðâåí ïèïåð, 2 ëèìîíà, 1 ñ.ë. (ñ âðúõ) äîìàòåíî ïþðå, 1 ÷.ë. âèíåí îöåò, ñîë, 1/2 ë. âîäà.
Ðàñòèòåëíîòî ìàñëî ñå çàãðÿâà â ìàëêà òåíäæåðà, ñ÷óêàíàòà ñêèëèäêà ÷åñúí ëåêî ñå çàïúðæâà, ïðèáàâÿò ñå ãîð÷èöàòà è äæèíäæèëèúò è ëåêî ñå çàäóøàâàò. Ñëåä òîâà ñå äîáàâÿò è êîðèàíäúðúò, ÷åðâåíèÿò ïèïåð, ñîêúò, íàñòúðãàíàòà êîðà íà 1 ëèìîí è äîìàòåíîòî ïþðå. Äîëèâà ñå âîäà è ñå âàðè, äîêàòî áóëüîíúò ñå ñãúñòè. Ïðèãîòâåíàòà ðèáà ñå ïîñòàâÿ â îãíåóïîðåí ñúä, ïîðúñâà ñå ñúñ ñîë è îöåò è ñå çàëèâà ñ ãúñòèÿ ñîñ. Âòîðèÿò ëèìîí ñå íàðÿçâà íà òúíêè ôèëèéêè è ñå ïîäðåæäà âúðõó ðèáàòà. Ïå÷å ñå îêîëî 20 ìèíóòè íà óìåðåíà ôóðíà.
 Èíäèÿ ñå ÿäå ñ ïðúñòè. Èíäèåöúò íÿìà íóæäà íèòî îò ïð÷èöè, íèòî îò åâðîïåéñêè ïðèáîðè, òîé èçïîëçâà „åñòåñòâåíèòå èíñòðóìåíòè" çà ÿäåíå íà ÷îâåêà, ðúöåòå. Ïî÷èñòâàò ãè âåäíàãà ñëåä ÿäåíå â ìàëêè êóïè÷êè âîäà, êîèòî ñòîÿò íà ìàñàòà.
Ñëåä ÿäåíå â ïðèåòî äà ñå äúâ÷å çåëå, íàìàçàí ñ âàð ëèñò îò èíäèéñêè ïèïåð, â êîéòî ñå çàâèâàò îðåõè, êàðàìôèë÷å è êàðäàìîí. Èìà òðúï÷èâî – àðîìàòè÷åí âêóñ è ñå ñìÿòà, ÷å ïîìàãà ïðè õðàíîñìèëàíåòî.
|