Снимка: Чайна дейли

Разработен от Китай сърдечен стент получи признание от международната медицинска общност, след като резултатите от клиничните изпитания бяха публикувани във водещото медицинско списание „The Lancet" по рано тази седмица.

Стентът за елуиране на лекарство, който бе наречен Firehawk, е разработен от китайската здравна компания „MicroPort Scientific Corporation" и е предназначен за лечението на пациенти с коронарно артериална болест.

Металният стент е с дебелина 86 микрона, т.е. приблизително колкото диаметъра на човешки косъм. Лекарството се намира в микроскопични вдлъбнатини, издълбани с лазер на повърхността, което предпазва от изтичане на медикамент по време на транспортирането на стента.

Клинични изпитвания бяха проведени в 21 болници в 10 европейски държави от декември 2015 г. до октомври 2016 г. Стентовете бяха имплантирани на общо 1653 пациента от Великобритания, Франция, Испания, Италия, Белгия, Холандия, Полша, Германия, Австрия и Дания.

Според Уилям Вийс, професор от Националния университет на Ирландия в Голуей, който ръководи клиничните проучвания, за първи път китайско медицинско изделие преминава рандомизираните клинични изпитвания в Европа в такъв мащаб.

Резултатите показаха, че безопасността и клиничната ефективност на стента могат да се сравнят с тези на един от водещите в света медикамент-излъчващи стентове Xience. Освен това неговият уникален дизайн спестява лекарствени дози, което предпазва от странични ефекти след имплантирането като тромбове например.

Изпълнителният директор на „MicroPort Scientific Corporation" Чан Джаохуа заяви, че за първи път клинични данни от китайска компания се публикуват в такова престижно медицинско списание.

Според статистиките на Националния център за сърдечно-съдови заболявания, през 2017 г. в Китай е имало 290 милиона пациента със сърдечносъдови заболявания, сред които 11 милиона с коронарна болест на сърцето.

В Китай има огромно търсене на медицински изделия като сърдечни стентове, като на пазара доминиращи са скъпите чуждестранни продукти. Много китайски здравни компании увеличиха своите изследвания и разработки на висококачествени медицински изделия, които ще са по-достъпни за обществото.

Освен сърдечни стентове, китайските компании имат значителен напредък в разработването на по-евтини медицински устройства като пейсмейкъри и автоматични анализатори на протеини.

„Надяваме се стента Firehawk да помогне за лечението на повече пациенти в световен мащаб. Освен това искаме да спечелим доверието на китайските потребители към местните медицински продукти", каза Чан Джаохуа.

Нова програма на китайските власти ще ограничи късогледството сред учениците

Китай разработи нова програма за ограничаване на късогледството (миопатията) сред децата и тинейджърите. Тя е съвместно дело на Министерството на образованието, Националната здравна комисия и шест други отдела и има за цел да поддържа миопатията сред шестгодишните на ниво от около 30% до 2030 г., като честотата сред децата в началното училище да падне под 38%, а сред по-големите и студентите съответно под 60% и 70%.

В програмата се казва също, че скоростта, с която се увеличава броят на китайските тинейджъри с късогледство, трябва да намалява с повече от 0,5% всяка година от 2018 до 2030 г., а в провинциите, където тя е по-висока, да достигне 1%. Освен това се изисква да се обърне по-сериозно внимание на контрола върху производството и продажбата на очила, да се ограничи времето за игра на мобилни устройства на тинейджърите.

Високата честота на късогледство сред учениците в Китай, което се появява във все по-малка възраст и вреди на здравето им, е основен проблем, свързан с бъдещето на страната и китайската нация, заяви китайският председател Си Дзинпин. Около 36,5% от четвъртокласниците и 65,3% от осмокласниците имат проблеми със зрението, сочат данни от доклад на Министерството на образованието публикуван през юли тази година.

Резултатите от проучване на Пекинския институт показват, че над 70% от студентите и гимназистите са късогледи. В доклада се предупреждава, че ако ситуацията с миопатията се влоши, в Китай вероятно ще има недостиг на служители в секторите, където се изисква добро зрение, например аерокосмическата промишленост, някои сфери на производството и армията.

Голямото натоварване в училищата и честата употреба на електронни устройства се определят като основни причини за влошаващото се зрение на децата. Според доклад на Министерството на образованието 14,7% от четвъртокласниците и 19,2% от осмокласниците прекарват средно по един час всеки ден в писане на домашни по математика, докато 43,8% от четвъртокласниците и 23,4% от осмокласниците ходят на допълнителни уроци по математика след часовете.

Новата програма насърчава децата да прекарват повече време на открито и изисква от училищата да не дават писмени домашни на учениците от първи и втори клас. Въведени са и показатели за оценка на ефективността на мерките, предприети от местните власти за контрол на миопатията сред децата в техните райони.

Движете краката, докато седите

Когато човек седи на стол е полезно да движи краката от време на време. Това установили учените в един експеримент, по време на който помолили група хора да стоят седнали в продължение на няколко часа. Условието било единият им крак да стои неподвижен на пода, а другия да го мърдат на всеки 1-2 минути. След два часа учените проверили кръвообращението във всеки един от двата крака.

Оказало се, че при неподвижния крак притокът на кръв бил по-малък, докато при втория било отчетено, че той е повишен. Затова учените съветват по време на седяща работа да раздвижвате по малко краката.

Благодарение на това имате възможност да понижите риска от появата на тромбоза и повишено кръвно налягане. Бил проведен и още един експеримент, който показал, че офис работници, които по време на работа използвали стол-велосипед, изгаряли по 25% повече калории. Ето защо докато седите се сещайте от време на време да размърдвате краката. Особено ако летите или пътувате на дълги разстояния и сте принудени да седите. Учените препоръчват да правите лека гимнастика, ако искат да сте здрави.

https://www.chinesemedicineliving.com/nutrition/seasons/fall/

Есента е сезон, когато горещите и дълги летни дни постепенно започват да намаляват, листата се оцветяват в пъстри цветове преди да паднат от дърветата, които се готвят за предстоящата зима. Захлаждането вечер дава сигнали, че е време да приберем летните дрехи и да извадим по-топлите. За земеделците есента е сезон, когато събират реколтата. Това е време, когато от спокойното и безгрижно лято преминаваме към есента, чиято енергия се асоциира с обръщането навътре.

В китайската медицина този сезон се свързва с елемента Метал и белите дробове. През есента движението на енергията от бурно и насочено навън преминава към обърнато навътре и се свива. Това е добро време да завършите започнатите през пролетта или лятото проекти и да се радвате на резултатите от свършената работа. Есента е подходящ сезон и за започването на нещо ново, което е фокусирано повече върху вътрешното, върху култивирането на тялото и ума и обръщането навътре към себе си. Енергията на белите дробове предразполага „да оставим нещата да се случват" и да „пуснем" онова, за които сме се хванали здраво, за да отворим място за нови преживявания, които ще ни помогнат да натрупаме нови знания и опит.

Есента в традиционната китайска медицина се свързва с:

Елемента – Метал

Ин орган – бели дробове

Ян орган – дебело черво

Емоция – скръб/тъга

Климатичен фактор – сухота

Вкус – лют

Цвят – бял

Орган на чувствата – нос

Тъкан – кожа

Тъгата – емоцията на белите дробове

В традиционната китайска медицина всеки орган е пряко свързан с една емоция, а за белите дробове това е тъгата. Този орган се асоциира с ясното мислене и комуникация, откритостта към нови идеи, позитивния образ за себе си, способността да се релаксира, да се отпуска и човек да се чувства щастлив. Когато енергията на белите дробове е в дисбаланс или мъката прекалено дълго се борите с мъката, ще ви е трудно да се справяте със загубата и промените, чувството на отчуждение и тъга няма да ви напускат. Белите дробове се свързват и с привързването, така че ако ви е трудно да се разделите с някого, нещо, преживяване или прекарвате много време в мисли за минали събития, това може да доведе до недостиг на енергия в белите дробове. Ако тяхната енергия Ци е слаба, може да изпитвате непреодолима, постоянна мъка, която не отслабва. Ако не предприемете мерки, може да изпаднете в депресия или други нежелани състояние.

Но ако излеете мъката си и намерите начин да се справите с нея, то това ще ви направи физически и емоционални по-силни. Затова не се пазете от скръбта, а по-скоро се справете с нея по здравословен начин, което е и ключът към щастието и поддържането на хармонията във всички аспекти на живота.

Белите дробове и техния партньор дебелото черво

Всеки орган в традиционната китайска медицина има свой партньор, като единият се определя като Ин, а другият като Ян. Белите дробове са Ин, докато дебелото черво е техният Ян партньор. Те работят заедно, за да поддържат баланса в тялото. Белите дробове приемат новото. Физически това се проявява във вдишването на чист въздух, изпълването на тялото с кислород, за да може то да функционира оптимално. Дебелото черво има за задача да изхвърли отпадъците. Това е последния етап от храносмилането и изчиства всичко, което не е нужно на тялото, задържайки само онова, което е необходимо за нормалното му функциониране. Емоционално това е и причината поради, която есента е добро време да обърнем внимание на нещата, към които сме се присламчили и да поработим върху себе си, за да ги пуснем и да се освободим от тях. Често хората, които не обръщат внимание на хронични проблеми като запека например, вероятно е трудно да пуснат нещата, за които са се хванали здраво. Тъй като белите дробове са свързани с тъгата и мъката, те могат да им навредят, ако са в повече, и обратното, недостигът на енергия в този орган може да ни накара да тъгуваме без причина.

Няколко неща, които може да направите, за да поддържате здравето на белите дробове и дебелото черво през есента.

Дълбоко дишане

Един от най-добрите начини да подсилите белите дробове е дълбокото дишане. Изглежда много лесно, но повечето от нас не дишат дълбоко и това влияе на паметта, нивото на енергията и имунната система. Когато дишаме дълбоко и насочим вниманието си към това, което се случва в тялото, в клетките и мозъка нахлува така необходимият им кислород, а белите дробове са в състояние да изпълнят задачите си. Най-доброто кое можем да направим е през есента да излезем на разходка на място с чист въздух и да изпълним белите дробове с така необходимата им жизнена енергия.

Ето едно лесно упражнение за начало:

Вдишайте през носа и проследете кака въздуха стига до корема като поемете, колкото може повече. След като почувствате, че белите ви дробове са се изпълнили, задръжте дишането и бройте до 5. След това издишайте рязко през устата, докато напълно изпразните белите дробове. Повторете три пъти. Желателно е да правите това упражнени по три пъти на ден.

Изгонете негативизма от живота

Освобождаването от негативизма винаги е от полза, но това е особено важно през есента, когато енергията на белите дробове е в апогея си. Често може да ни се струва, че негативните неща са под наш контрол, но ако осъзнаваме наличието им, можем да направим малки промени, за да ги избягваме колкото е възможно повече. Негативизмът може да бъде изключителна разрушителна сила за физиката и психиката, затова опитите да го държим далеч от живота ни е добра цел. Понякога самото осъзнаване може да ни накара да сме по-позитивно настроени и да внесе светлина в живота ни, защото положителната настройка е храна на всяко ниво и ни помага да сме щастливи и здрави.

Разходки сред природата

Едно от най-добрите неща, които можем да направим за укрепването на белите дробове и доброто настроение са разходките сред природата. Няма по-добро лечение от връзката с природата, а есента е достатъчно красива, за да ѝ се наслаждаваме.

Реорганизация, почистване и даряване

Есента е идеално време да направите преглед на вещите си, да преорганизирате и изхвърлите старите неща, за да отворите място за нови. Това ще се отрази положително и на емоционалния ви свят. Прегледайте гардероба си, отделете онези дрехи, които не сте обличали от години и ги дарете на някой, който има нужда от тях. Изчистете и компютъра си като изтриете всичко онова, от което повече нямате нужда. Подредете и шкафовете и чекмеджетата. Всички тези действия могат да ви накарат да се почувствате по-свободни, в хармония с есента и дори да укрепят функцията на белите ви дробове.

Носете шал

Есента е сезон, когато духат ветрове, а според традиционната китайска медицина те са един от болестотворните фактори. Най-лесното нещо, което може да направите, за да се предпазите от вятъра, е да увиете шал около врата, защото студът влиза най-лесно в тялото именно от там. Освен, че ще се предпазите от настинките, ще направи изглеждате и по-елегантни.

Грижите за белите дробове през есента са важни за здравето като цяло. В традиционната китайска медицина те се определят като „деликатен орган", защото са най-близката връзка на тялото с външния свят. Затова не бива да ги пренебрегваме и да им обърнем по-специално внимание през есента.

Полезни храни за есента

Тъй като времето започва да застудява през есента, желателно е в менюто да присъстват по-малко студени храни като салатите и суровите продукти. Трябва да се отдаде предимство на по-дълго обработените топлинно ястия, за да се подсили имунната система. За да укрепим храносмилателната система, е препоръчително да консумираме повече супи и задушени ястия. И тъй като през есента трябва да се пазим от вятъра и сухотата, в менюто трябва да присъстват повече Ин храни като белите китайски гъби, както и храни които подсилват белите дробове. Такива са например чесъна, сладкия картоф, джинджифила, лука, зелето, крушите, орехите, черния пипер, ряпата, ориза, лютите чушки, канелата, кардамона, соята, бадемите, броколите, целината, яйцата, маслините, млечните продукти, лимоните, гроздето.

Най-добрият начин да съхраните здрави през цялата година според традиционната китайска медицина е познавате особеностите на всеки сезон и да живеете в хармония със заобикалящата ви среда. През есента обикновено природата утихва и се подготвя за почивка през зимата. Затова е по-добре да поспивате повечко, да яде топла и подсилваща организма храна, да обърнете поглед навътре към себе си, да оставите за малко настрани материалните ценности и преследването на слава и богатство. Вместо това се опитайте да откриете онази сила, която винаги сте имали вътре във вас още от самото раждане. Така юе се почувствате по-цялостни, пълноценни и щастливи.