За нас
За Радио Китай
Пишете ни
in Web bulgarian.cri.cn
Какво да направим за предпазването на здравето си?
2020-03-11 11:54:35 cri

Драги български приятели, неотдавна заради избухването на епидемията от новия коронавирус в страната, китайското правителство предприел най-всеобхватните и строги мерки за превенция и контрол, които историята познава. Животът на китайците се промени много, и днес ще поговорим за тези промени и какво да направим, за да предпазваме ежедневно здравето си.

През почивните дни за Пролетния празник много хора не се върнаха при семействата и близките си по своите родни места, отмениха традиционните визити при роднини и приятели. Вместо това, те избираха да се поздравяват по интернет и телефона, отказаха се да ходят на ресторанти, кино и по магазини, за да намалят движението и струпването на много хора и така да помогнат за предотвратяване разпространението на вируса.

Благодарение на развитият Интернет, днес много хора работят от дома, свързвайки се със своите колеги по видео чат. Учениците участват в онлайн уроци, така че епидемията не пречи на обучението на децата. Младите пазаруват храна и ежедневни продукти онлайн, за да намалят излизанията си навън. През този особен период куриерите са едни от малкото хора, които са постоянно навън, но те предават доставките без контакт с получателите, затова паниката е ненужна.

У дома ежедневно трябва да се отварят прозорците, два пъти на ден, всеки път за половин час, ръцете трябва да се мият често, повече от 20 секунди, да се пие повече вода, да се правят физически упражнения, за да се повиши имунитета на организма.

Ако излизаме навън, непременно трябва да се носи маска. Днес ще видим как се слага правилно. Най-ефективни за предпазване от вируса са маска N95 и медицинска маска. Ако ходим в болница или на места с повече хора, за предпочитане е да се носи маска N95, на която частта с металната пластина се поставя нагоре и се пристяга, така че да обхване нося плътно. Ако ходим на обикновени места без много хора, тогава медицинската маска е достатъчна. Бялата страна е навътре, синята – навън, а пластината в нея също се пристяга.

Международната общност ни оказва помощ за справяне с епидумията, има и български приятели, които ни насърчават. В Китай има поговорка: „Истинската обич се проявява в, в време на изпитания". Благодарим ви за разбирането и подкрепата. Китай е способен и уверен, че ще се справи с настоящата епидемия, затова нека бъдем заедно и да дочакаме добрите новини.

© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China