Първият звук, който чува Джан Сухай всяка сутрин в ранни зори е алармата на мобилния си телефон. Все още сънен, той бързо се облича, нахлузва маратонките и излиза от апартамента си. 45-годишният строителен мениджър прави няколко разгрявания в подготовка за ежедневната си тренировка от 25 км пробег в района. Г-н Джан обаче не е сам. Преди да започне, той взема смартфона си и активира фитнес приложение, което измерва времето, разстоянието и скоростта на обиколката. „Започнах да използвам фитнес приложение преди три години. Отначало използвах чуждестранни като Nike+ и Mizuno, но не бяха подходящи тъй като се предлагат само на английски език. Сега предпочитам китайско приложение, което разполага с по-точен GPS", разказа Джан във връзка с новото приложение Codoon. След като приключи с тренировката, Джан въвежда данните в акаунта си в социалната мрежа и споделя с останалите представянето си. Китайските приложения за фитнес добиха огромна популярност през изминалата година, тъй като все повече потребители на смарт телефони споделят информация за тренировките и режимите си. Удобството на безплатния или евтин личен треньор, който се побира в джоба, е харесва на мнозина в днешната дигитална ера. Здравните и технически експерти предупреждават обаче, че приложенията имат потенциала да доведат до вредни фитнес режими и изтичането на лична информация. Стотици фитнес приложения са достъпни за Епъл и Андроид устройства. Повечето или записват подробности от тренировката или предоставят ръководства за упражнения. Първият вид изисква потребителите да въведат лична информация според която се изчисляват калориите необходими за изгаряне. Вторият вид учи на упражнения за различни части от тялото или предлага съвети и насока за други, като йога и пилатес например. Codoon е един от най-големите разработчици на фитнес приложения в Китай, с над 9 милиона активни портебители. Лян Юн, шеф операции във фирмата твърди, че китайските фитнес приложения са се популяризирали сравнително късно. „Бързият и скорошен растеж на фитнес приложенията в Китай се дължи на вниманието към общественото здраве в последно време. Хората искат средства и уроци, които да ги накарат да влязат във форма", казва Лян. Друга причина според него е, че Китай бе домакин на много международни спортни събития, които окуражиха повече хора да погледнат по-сериозно на спорта и фитнеса.
Проблемът с личните данни
Потребителите на Codoon са изисквани да въведат възрастта, височината и теглото си преди да започнат тренировката. Това приложение също е обвързано с профилите в социалната мрежа като Sina и Weibo, Renren и WeChat, което им позволява да споделят резултатите от тренировката. Споделените данни в социалната мрежа обаче, може да привлекат нежелана публика. Задължение е на потребителя да не споделя информация, която не желае останалите да видят, казва Лян. „Ако маршрутът от обиколката се намира в близост до местоживеенето, по-добре е да не се споделя тази информация. Ако тренирате обаче в оживено и популярно място, като Олимпийския парк например, няма нищо лошо да споделите", казва той.
Скорошно американско изследване сочи, че 20те най-популярни приложения прехвърлят лична информация на потребителите на почти 70 компании. Едно такова е MapMyRun. То предава потребителски данни на 11 компании, включително рекламодатели. Кражбата на лични данни е растящ проблем в Китай. Резултати от проучване на Китайския център за интернет информация от март показват, че 60% от интернет потребителите са имали случаи на откраднати лични данни онлайн в миналото. Експерти предупреждават, че сигурността на личната информация е определено повод за притеснение за потребителите на фитнес приложения, особено като се има предвид че секторът все още прохожда. „Всички данни съхранявани в облак мрежи моментално пораждат съмнения. Но отказването от фитнес приложения само заради това, е като да се откажеш от храната от страх, че ще се задавиш. Потребителите трябва да се радват на ползите", казва експертът.
Предимството на китайските приложения за фитнес е тяхната съвместимост с местните социални мрежи като Уейбо например, казва Лян. MapMyRun и MapMyRide, две от най-популярните програми в сектора, позволяват на потребителите единствено да споделят резултатите си във Фейсбук и Туитър, които не са блокирани в Китай. Разходите са другата бариера за свалянето на чуждестранните фитнес приложения. Някои от най-известните струват от 1.99 до 9.99 долара. За сравнение, китайските Codoon и Ledong са безплатни. Конкуренцията между двойката е ожесточена. Ledong се опита неуспешно да закупи Codoon за 7 милиона юана миналата година.
Подобно на много хора, които си поставят цели в началото на годината свързани с отслабване, Ли Сяохао решава да потърси помощ от фитнес приложение. Той си сваля приложението Push Ups безплатно за Андроид смартфон. Открива, че се използва лесно въпреки че е на английски, но скоро след това се отказва. „През първите пет месеца, го използвах пет пъти седмично. Когато се разболях обаче, не можех да правя упражнения и тренировъчната ми програма приключи.", споделя той. Уън Тан, личен треньор от пет години във фитнес центъра Hosa Fitness, казва, че фитнес приложенията никога няма да успеят да заменят работата му. „Личните треньори специализират в съставянето на програма, подходяща за самия индивид. Ако някой базира целия си фитнес режим на приложение, програмата им ще е безполезна", предупреждава той. Нещо повече, ако тренираш прекалено много без да знаеш кога да спреш за почивка, може да натовари мускулите и сухожилията, казва още треньорът.
Ето ги и 5те най-популярни безплатни фитнес приложения в Китай за iOS
1) Runtastic Six Pack (тренира коремните мускули)
2) JJKK (отслабване)
3) Codoon (записва данни от тренировката)
4) Dongdong Jibu (записва данни от тренировката
5) The 7-Minute Workout (тренировка за цялото тяло)
