93-годишната Джан Хъсиен наскоро се превърна в сензация в социалните мрежи на Китай, след като нейни снимки по време на тренировка по бойни изкуства бяха пуснати в интернет пространството.

Снимка: People's Daily

За Джан бойните изкуства се превръщат в част от живота още в детска възраст. В продължение на почти 90 години тя става всяка сутрин в 5 часа, за да тренира, а с уменията си защитава хората от селото.

„Аз започнах, когато бях на четири.", разказва тя пред CNN. „Това е наша семейна традиция от преди повече от 300 години."

Джан, която живее в югоизточната китайска провинция Джъдзян, казва, че всеки член на семейството владее бойни изкуства. Практикуването им според нея учи човек на дисциплина и го прави по-издръжлив. „Аз съм родена през 1924 година, когато Китай бе във война с други страни.", разказва Джан. „Така че бойните изкуства бяха и добър начин за самозащита."

Стилът, който тренира тя, води корените си от провинция Фудзиен и включва 15 форми, всяка от които с по 36 движения. Джан твърди, че овладяването на всяка форма й отнело по около три години. Днес тя владее всичките, но си спомня, че не й е било лесно в самото начало. „Най-трудно ми бе с ниските позиции, защото след това ме боляха мускулите. Ние бяхме бедно семейство и след тренировките умирах от глад, но нямаше нищо за ядене."

93-годишната жена продължава да тренира всеки ден, дори и на тази възраст. Тя става всяка сутрин в 5 часа, за да се упражнява. Нейният любим стил е с бамбукова тояга.

„През целия си живот тя не е стъпвала в болница. Лекарство за нейната настинка е сънят.", твърди синът й. Това според Джан се дължи на бойните изкуства, достатъчния сън и здравословния хранителен режим, който включва основно зеленчуци и много малко месо.

„За да имаш здраво тяло, трябва да тренираш и да поддържаш позитивно отношение към живота.", казва тя. „Важно е също да помагаш на другите винаги, когато можеш."

Много от членовете на семейството на Джан се местят да живеят на отдалечени места и те не могат да се събират често, за да тренират заедно. Тя обаче предава уменията си не само на своите деца, внуци и правнуци, както е постъпил навремето баща й с нея, но и на съседите.

Джан е доста скромна по отношение на интернет популярността, която придоби.

„Никога не съм искала да бъда известна. Ако хората харесват бойните изкуства, моето семейство е готово да ги научи. Ние сме обучили много хора от нашето обкръжение, но никога не съм си представяла, че ще привлечем вниманието на света."