Да си починем и да се наспим, това е най-важната ни задача за нощта. А защо не и да си помогнем в лечението на някои заболявания. Билковите възглавници се използват от векове в традиционната китайска медицина. Съвременната медицина също доказва, че изпаренията от билките проникват в акупунтурните точки и се абсорбират от кожата и по този начин лекуват.

У нас този вид възглавници също се предлагат на пазара, но ако разполагате с подходящия за вас пълнеж, е напълно възможно да си ги приготвите и сами. Обикновено предназначението на билковите възглавници е да помогнат в заспиването, тъй като основното им действие се основава на успокояващия ефект от аромата на билките, с които са пълни. Това са популярни в България растения като лавандулата, ментата, хмелът, розата, маточината, мащерката, листата на мушкатото и др.

Но китайската медицина твърди, че спането върху билкова възглавница може да помогне в лечението и на други заболявания като високо кръвно налягане, проблеми с очите и др., както и да разхлажда в летните жеги.

Пълнежът на лечебните билкови възглавници се определя в зависимост от заболяването и обикновено съдържа естествени растителни и животински продукти. Но медиците предупреждават, че може би билковите възглавници не действат на всеки. Дори и в упътването да се казва, че те лекуват високо кръвно наприме, това не означава, че този ефект се постига при всеки пациент. Затова специалистите препоръчват консултация с лекар по китайска медицина, който да определи подходящата комбинация за пълнежа на възглавницата.

Коя билка за какво помага?

Люспите от елда и копринени буби имат добър охлаждащ ефект, твърдят китайските лекари, а грахът лекува слънчев удар и виене на свят, макар че изглежда доста неудобно да се спи на подобна възглавница.

1. Листата на бамбука

Традиционната китайска медицина използва листата на бамбука като средство, което изчиства сърцето и душата, отстранява безпокойството, освен това действа диуретично. Като пълнеж за билкова възглавница, те могат да се използват, когато имаме проблеми със заспиването и вечер се будим лесно, когато сънуваме много или се събуждаме рано.

2. Бели хризантеми и листа от черница

Хризантемите, за които става дума, не са познатите ни с големи цветове, а един специален сорт, които са по-дребни и обикновено са бели или жълти на цвят. От тях китайците обикновено запарват чай, който пият подсладен с небет шекер. Традиционната китайска медицина твърди, че белите хризантеми изчистват черния дроб, а жълтите – белите дробове и помагат при настинки. Те имат същото действие и ако се използват като пълнеж за билкови възглавници. Желателно е да се изберат цъфнали цветове, защото техният аромат е по-силен.

Листата на черницата са познати като средство, което понижава телесната температура и успокоява черния дроб. Обикновено китайската медицина препоръчва да се използват листа, които са събрани през есента, т.е. след като са пожълтели. Но за пълнежа на билкови възглавници по-подходящи са изсушените зелени листа, защото те са по-ароматни.

Билковите възглавници, които съдържат комбинация от бели хризантеми и черничеви листа, успокояват очите, изчистват черния дроб и белите дробове. Съотношението между тези две съставки трябва да е 1:1.