Тези три акупунктурни точки според лекарите от древни времена са сред най-важните точки, които укрепват организма и лекуват.

През последните години китайските учени установиха, че масажът на точките Дзусанли, Хъгу и Нейгуан възбужда нервите, мускулите, тъканите и органите на цялото тяло, лекува болестите и укрепва организма, а ефектът от въздействието върху тях е много по-добър от което и да било спортно занимания. За да почувствате благотворното им въздействие, всеки ден в определено време натискайте в продължение на 5 минути всяка от точките. Всяка минута правете между 15-20 натискания.

Ето и кратко описание на местоположението и лечебните свойства на всяка от тях:

1. Дзусанли （足三里）

Наричат тази акупунктурна точка – точка на дълголетието, която лекува сто болести. Името й в превод описва местоположението й, т.е. „на 3 ли от ходилото". Тя се намира от външната страна на коляното на четири пръста под него. Дзусанли е една от акупунктурните точки по меридиана на стомаха. Основните й функции са да нормализира функцията на стомаха и далака, да тонизира целия организъм, да възстанови потока на енергията по меридианите, да изгони вятъра и да премахне излишната влага, да укрепи енергията Яи и да отстрани патогенните фактори. Съвременните изследвания са доказали, че въздействието с акупунктурни игли върху точката Дзусанли възстановява работата на храносмилателния тракт, апетита, подобрява работата на мозъка и сърцето, увеличава червените и бели кръвни телца, хемоглобина и вътрешната секреция, подобрява съпротивителните сили на организма.

2. Хъгу （合谷）

Тази точка е една от акупунктурните точки по меридиана на дебелото черво. Намира се от горната част на дланта, във вдлъбнатината в сгъвката между палеца и показалеца. Помага при главоболие, парализа на лицето, висока температура, прилошаване, отпадналост.

3. Нейгуан （内关）

Нейгуан е акупунктурна точка по меридиана на перикарда. Намира се от вътрешната страна на ръката на 2 пръста под китката от страната на палеца. Помага при сърцебиене, високо кръвно, епилепсия, астма, болести на стомаха, гадене, повръщане и др.