Здравето и дълголетието са нещата, към които човечеството се стреми от дълбока древност.Следвайки развитието и напредъка, изискванията на хората към качеството на живота стават все по-високи.Загрижени за доброто си здраве, китайците от страната и чужбина се стремят към здравословен начин на живот.Институтът по геронтология в Китай от 2005 г. започва да изследва и оценява местата, където живеят дълголетници.Това мероприяти приключи през 2010г. и се оказа, че в Китай има 16 района, където живеят столетници.Областта Чънмай на остров Хайнан е едно от тях.Нека да видим каква е тайната на дълголетието в тази област.
„Там където има много планини и вода, навсякъде можеш да видиш столетници.".Тази поговорка се отнася за Чънмай.Областта Чънмай се намира в северната част на о.Хайнан.В момента хората, които са на възраст над 100 години там са 118 човека, което многократно надвишава стандарта в Китай и ООН. Но това не е всичко, броят на столетниците непрекъснато расте, над 80 годишните в момента са 11 298 чоовека, което е 2.14% от населението там, 90-годишните са 2525, което е 4.76% .През 2000 г. средната възраст на населението в тази област е била 75 години.
Освен това във всеки град на област Чънмай има столетници.Сред тях в град Дзиндзианг столетниците са най-много - 37, след него е град Жуейси, където те са 25-ма.Сред столетниците жените са 94, а мъжете само 24.Средната възраст сред столетниците е 102.2 години.Най-старият от тях е на 109.
Защо боговете са толкова благосклонни към Чънмай?Според вицепрезидента на Института по геронтология този район е група от острови със субтропичен климат и специфично географско положение и климатични условия.Освен това екологичната обстановка е отлична и безгрижният начин на живот на местните жители също допринася за по-дългия им живот.
Особено благоприятните природни условия са едно от най-важните причини за дълголетието на местните жители.Тук лятото не е горещо, зимата не е мразовита.Светлината е достатъчно, валежите също са умерени и четирите сезона са като пролет.Средната годишна температура е 23.8 градуса. Терасовидните оризища, красивата природа, синьото море и плажовете, кокосовите палми правят това място едно от най-подходящите за живеене, почивка и туризъм.
Освен климатичните условия, горите също са важен фактор. Те заемат площ от 49%, а озеленената част в градовете е 38.2%, така че средно на жител се падат по 10.6 кв.м. зелена земя. Качеството на въздуха е едно от най-добрите според национланте стандарти.Основният съставен елемент на водата и почвата тук е селенът, който предпазва от рак и служи за разкрасяване.Тук плодовете и зеленчуците, реките и планините не са замърсени и са екологично чисти.
Почвата на Чънмай е червеноземна и песаклива, богата на селен и др. микроелементи, които са необходими за човешкия организъм.Селскостопанските култури, които се отглеждат тук, също съдействат за дълголетието. Сред тях кафето фушан,чаят Ванчанкудинг, плодовете личи без костилки,"портокалите на щастието" и др. са известни в цял свят.
Областта Чънмай е разположена върху бивш вулкан, затова почвата е червена и е подходяща за отглеждане на кафе.Кофеинът в кафето, което е отгледано на такава земя е 0.8.То подобрява кръвообръщението и предпазва от мозъчни кръвоизливи.
Освен природните условия, дълголетието на жителите на Чънмай е свързано и с народните нрави и обичаи.Тук хората са трудолюбиви и сърдечни, дружелюбни, открити, щедри, имат добри навици на живот, хранят се здравословно, както иуважават и помагат на възрастните. За подарък за стотния рожден ден на всеки жител се купува най-голямото прасе в селото.Това е традиция в почти всички села в този район.
В началото на нашия век управата на област Чънмай създава Комитет за работа с възрастните и изследователски институт на областта.Тук са привлечени известни специалисти, които да проведат системно изследване на дълголетниците.Освен това тяхна задача е да анализират внимателно и подробно физиологическите и психологическите особености във всеки един етап от човешкия живот и мерките, които се предприемат за опазване на здравето, защото такъв феномен е трудно да срещнеш на друго място в Китай.
Освен това правителството е взело мерки да съхрани традиционните добродетели.В същото време предоставя икономическа помощ като обновява жилищата на хората, укрепва здравеопазването, повишава стандарта на живот.
Тук жителите отдават голямо значение на спорта и движението.В Чънмай навсякъде ще видите спортни площадки с фитнес уреди, където възрастните спортуват за здраве.
В тази област всяка година се отпускат средства за развитието на спорта сред възрастните.В цялата област има 68 сдружения на възрастните, които редовно организират културнии и спортни мероприятия.Например, тази година по случай Пролетния празник ще бъдат организирани различни представления и спортни състезания, в които активно ще участват хора на възраст.
С ускоряването на процеса на модернизация в Китай,старите традиции и обичаи остават в миналото, но в областта Чънмай хората сякаш са преоткрили забравения източник на дълголетието.
