24-те сезона в традиционния китайски календар са уникално творение на китайците. Те водят началото си от периода „Пролети и есени"(770-476 г. пр. Хр.), когато древните мъдреци, базирайки се на земеделския опит и природните явления, установили четири сезона – средата на пролетта, средата на лятото, средата на есента и средата на зимата. По-късно усъвършенствали това деление на годината и като резултат се получил календар, който се състоял от 24 сезона. Той бил регистриран официално през 104 г. пр. Хр. в книгата „Календар на Великото начало". Тези 24 сезона отразявали промените в климата през годината и играели важна роля за земеделието. Всеки сезон в традиционния китайски календар продължава 15-16 дни и отразява промените в природата, които са предизвикани от наклона на земната ос, който е свързан с движението на Земята около Слънцето.
Още в Древността китайците стигнали до извода, че времето, за което земното кълбо прави една пълна обиколка около Слънцето е неизменно и е равно на 365 дни плюс 1/4 от денонощието.(365 дни и 6 часа). Според закономерностите в съотношението на местоположението на Слънцето и Земята годината била разделена на 24 равни части или календарни сезони, по които се определяло кой период на годината е и какво е времето. Месеците в Лунния календар по отношение на Грегориянския са по различно време всяка година, но сезоните до голяма степен са по едно и също. Разликата всяка година е между 1-2 дни.
24-те сезона винаги са били важна част от ежедневието на китайците. Целият им живот и бит от раждането до смъртта се определяли по този календар.
Сезонът Манджу (芒种) е деветият подред сред 24-те сезона и третият от шестте летни сезона. Тази година той започва именно днес 5 юни. Името му буквално се превежда като „осилести класове". Това е важен период за узряването на зърнените култури и време, когато започват летните жеги. В много райони на Китай по това време започва събирането на зимната пшеница. Това е подходящ период и за сеитбата на ориза и просото. Продължителността на деня чувствително се увеличава и постепенно се доближава до своя годишен максимум. Температурата на въздуха е висока, а в средното и южно течени на р. Яндзъ валят дъждове, които водят до повишаване на влажността на въздуха. Появяват се комарите и приключва събирането на листата на пелина, които са материал за приготвянето на т.нар. „пури" за мокса, която е част от терапията в традиционната китайска медицина.
През сезона Манджун китайската традиционна медицина ни съветва да обърнем по-голямо внимание на емоционалното си състояние, да поддържаме добро настроение и да избягваме гнева и раздразнението. Важно е и да не прекаляваме с радостта и веселието. Поддържайки чувствата и емоциите в хармония, ще позволим на жизнената енергия Ци и кръвта да циркулират безпрепятствено в организма. Желателно е да си лягаме малко по-късно, да ставаме по-рано и да подремваме през деня при възможност. Тъй като през лятото се потим повече, трябва увеличим количеството на поеманите течности. Желателно е да ограничим употребата на месо и мазна храна и да увеличим пресните плодове и зеленчуци в менюто си. Можем да добавим и люти храни като джинджифил и лук например.
През сезона Манджун са полезни лечебните бани. Къпането в ароматна целебна вода е с хилядолетна история в Китай. То е известно още от времето на династия Джоу (1045г. – 247г. пр. Хр.), а през династиите Сун (960г. – 1279г.) и Мин (1368г. – 1644г.) се превръща в традиция.
Съществуват различни начини за целебни бани, но най-популярни сред тях са къпането във вана с лечебна вода, целебни парни бани, втриването на лечебни вещества в кожата.
Препоръчително е, ако условията ви позволяват, всеки ден да се киснете във вана със следната отвара:
Варете в продължение на 30 минути клони от маслина, японска акация, праскова, ива и лен. След това добавете отварата във ваната.
За жените на средна и напреднала възраст като козметично средство се препоръчва следната комбинация от лечебни средства:
10гр. семена от боб минг, 10гр. луковици от лилия, 10гр. камфор, 30гр. едър талк, 30 гр. корен от ангелика, 30гр, сандалово дърво, 30гр. колофон (борова смола). Тази комбинация избелва кожата и я пази от стареене.
Тъй като не всеки разполага с вана в дома си, а повечето от горепосочените продукти е трудно да се открият в нашите магазини, може да си правите вани само на краката, а билките да замените с треви, които се срещат в нашата страна, например пелин, коприва, листа от репей и т.н. Ако покиснете краката си преди лягане в подобна отвара, ще се избавите от напрежението и умората, ще усетите лекота в тялото и ще си осигурите спокоен сън.
